
Lors de ce cours tu apprendras les BASES d'un yoga sans dégâts et tu pourras accéder à un nouvel état de Conscience en suivant tout le cours !!
Si tu dis avoir des douleurs dorsales ou autre, ne t'inquiète pas ce cours sera complètement ADAPTE à toi.
Pas d'inquiétude à avoir, pas d'appriori à emporter avec toi, toutes les consignes seront justes pour ta pratique et tu verras que c'est quand même physique...
PRÊT.E ?! à passer un nouveau cap dans ta life en (re)découvrant le yoga adapté pour ton corps ??